五個要改用「心智圖」作筆記的原因

符合大腦運作方式

人類的腦細胞之間存在許多突觸連結，只要其中一個細胞接收到外在刺激，透過這些連結，其他周邊的細胞也會同時被活化。換句話說，大腦處理訊息的方式並非是直線性的，所以我們在聽到一個想法後會聯想出各種不同念頭，而心智圖在構圖上開放性的特點，就正好符合大腦思緒擴散性的運作方式，也更有利於吸收。

整理同時吸收

在製作心智圖時，不如傳統筆記只是寫出一行行文字，而是必須先整理出內容的整體結構，才能夠繪出樹狀形式，而這個過程就是在考驗對內容的理解程度，同時強迫你深入地處理資訊。

記憶力提升

大腦比較無法儲存一整句的訊息，所以我們也習慣在學習時標明關鍵字來幫助記憶，而一般抄寫整段句子的筆記，在關鍵字的閱讀及呈現也遠不如心智圖的明瞭直接。同時，為了避免遺忘關鍵字表示的意義，經常的復習是有必要的，而這也在間接提醒你「深刻記憶需要不斷的復習」的道理。

此外，由於心智圖上能有各種的顏色及圖形，是屬於圖像式資料，而這正好能讓我們利用一般學習時少用的右腦記憶；根據研究，大腦其實是將「文字」看成許多的「小圖片」來吸收，所以「圖像式記憶」正是對大腦結構最友善的記憶方式。

結構的雙重穩定

大腦對於無法預期和沒有結構的事物會感到焦慮，而總結所有重要資訊的心智圖提供了明確穩定的架構，也能穩定學習時不安的情緒。

開放式筆記法

和傳統筆記相比，心智圖還有項顯著優點是能夠隨時增加資訊：只要在各個方位加上支幹、補充關鍵字，就能隨時充實已經完成的心智圖，建立起自己的知識網路。假設原本心智圖的空間不夠，或者是某個項目有必要作更多延伸，也只需要做上記號並另外開一張心智圖；由於一張心智圖的文字量少，結構清晰，要標明清楚擴充記號也非常容易。

資料來源：waknow我懂http://waknow.com/?p=5754