課後複習避免遺忘的技巧

(一)學習是持續的流程中斷愈少，效果愈好：

1.日常學習的預習工作是學習前的準備工作

2.日常學習的聽課是採集資訊的知識過程

3.日常學習的複習就是把採集的知識進行整理、儲存和使用的過程

 

(二)複習的種類：

1.課後立即複習

2.回家作單元複習

3.總複習(包括：期末和統測或學測的總複習)

 

(二)複習的目的：

1.為了防止知識的遺忘

2.為了建構知識網路：把課堂上所學的知識與過去學過的知識連繫起來，串成網路與知識體系

3.為了運用知識培養解決問題的能力。

 

(三)課後複習的方式：

1.看教材或看筆記

2.做練習

3.反思反問

 

(四)課後複習的具體流程：

          

1.Step 1：下課後即時在腦中放頭腦電影：

(1)下課後立即要做主要科目的複習(即先放上課的頭腦電影)

①回顧上課時老師的說明觀念與解題思路與過程和重點、難點的解題方法與技巧。

②遇到想不起來的地方可以翻開教材或看上課筆記看一下

․如果你認真注意聽課，很少會有想不起來的地方。

․想不起來的地方就是課堂上沒理解的地方(漏洞)，必須先求理解再求記憶。

(2)放頭腦電影的時間不要超過十分鐘：流暢地回想一下即可

․但如果無法順暢回想就必須從頭到尾看一遍教材

 

2.Step 2：回家後限時完成當天的家庭作業：

(1)做作業的目的：

①運用剛才上課學過的知識和解題方法，試著解決問題的過程，這是課後複習的最重要方式

②做作業可以讓你發現知識的漏洞並及時彌補；也可以強化知識和技巧；也可以有效地重組知識結構。

(2)不良的做作業習慣：

(如果有以下任何一個習慣，都必須完全改掉)

①拖拉，邊做作業邊吃東西。

②邊做作邊想其他事情，如：邊做作業邊聽音樂。

③坐不住：一會兒上廁所，一會兒找東西等。

④遇到難題就放棄，每次都從第一頁開始。

(3)高效的做作業方法：限時完成作業

①如何確定要作多少時間？可參考統測該科目的考試題目數量和考試時間，除一除就知道

②設定時間與鬧鈴把做作業當成一次考試限時完成，能讓你注意力集中、思維敏捷。

③如果做作業做不出來或經常出錯，這表示你有科目知識的弱點與漏洞，必須及時回頭補救－以免小洞不補成易大洞

․補救方法：自己再讀一次、問別人、看VOD接受個別輔導

 

3.Step3：反思和探索：

(1)反問反思：是一種對自己的思維過程進行自問自答的方法

(2)從反問反思中能使自己的理解能力更上一層樓。

(3)需要「反問、反思」的情況：

①對出錯或做不出題目要反問反思：

․對照正確的解題方法，先自問：

「我為什麼會出錯？」

「我做題時的思路是什麼？」

「在哪個地方思路被堵塞？」

「有什麼有價值的啟示？」

 ․再依問題回答答案便OK

②對典型重要題目要反問反思：

․無論是否做對，都要問：

「這道題考了哪些知識點？」

「這道題運用了哪些技巧？」

「這道題有其它解法嗎？」

「有什麼有價值的啟示？」

③對課堂上的疑點要反問反思：

․疑點是知識平面上的漏洞與弱點，要及時「縫補」才能銜接

․也要同時思考「我為什麼會在此處出現問題？」

④課堂上靈感閃現的重點因課堂時間限制來不及深思也要反思

(4)課後一定要主動探索反思上述四項重點：

  目的：

①可以收穫到知識上的理解、建構全面性知識

②更可以培養自己的問題索解能力。